Традиции... разговоры с копипастой.

Сегодня прибыло: 0
Всего: 21766
На модерации: 1630

#23409 | Что делать, если у человека случился срыв, связанный с психическим расстройством?

Добавлено: 21 августа 2017; 11:07   |   Внезапная паста   



Что делать, если у человека случился срыв, связанный с психическим расстройством? ЧАСТЬ 1.

Речь идёт не про нервные срывы и не сброс нервного напряжения, которые бывают при переутомлениях, стрессах или неврозах. Мы говорим про мелтдауны, связанные с психотикой. Такие бывают при расстройствах личности, например. Но и не только.

Пережить его тяжело. Всем. Здоровому человеку важно помнить: вам тяжело это смотреть и переживать реакции, больному человеку сейчас ещё тяжелее, потому что он испытывает это всё в себе.
И он бы рад, чтобы у него этого не было, чтобы он был в состоянии реагировать по-другому. Но он не может.

! Важно помнить, что НИКТО не виноват в возникновении срывов, если они происходят объективно по обычным, "незначительным" вещам. Бывает, к сожалению, немало случаев, когда здоровые люди, зная, что что-то является для больного триггерным, всё равно говорят и делают это.
Но каждую ситуацию охватить невозможно.

В целом, есть 2 вида психотики (их наверняка больше, но в целом - 2): психотик-жертва и психотик-агрессор.

Поговорим сейчас о первом, хоть я и не люблю слово "жертва".

Это человек не агрессивный, привыкший всю вину брать на себя, который предпочитает страдать сам, не причиняя лишних неудоств окружающим. Он избегает, ретируется, обороняется.

Как происходит срыв, и что чувствует в это время больной?

Предположим, происходит обсуждение чего-либо среди группы людей. Человек с расстройством (в дальнейшем назовём его ЧсР) участвует в беседе, что-то спрашивает, отвечает. Ему не всё нравится, он предлагает свои варианты, которые группой людей отвергаются. И с человеком случается срыв.

Что он чувствует сейчас? Нет, не спорьте, не думайте, что это глупо, это действительно так, человек в этот момент не может мыслить рационально, а чувства диктуют ему такие установки:

- Бессилие. Мир уходит из-под ног и из рук. Он - беспомощное существо, слабое, беззащитное, и НИКОГДА из этого состояния он не выйдет.
- Паника. Мир агрессивен и опасен. Нужны все средства, чтобы сохранить жизнь.
- Опасность. Жизни угрожает беда. Случится ОГРОМНАЯ БЕДА, если эти люди не услышат и не поймут. Жизнь будет возможна, только если ситуация сложится необходимым образом. При других вариантах случится что-то невыносимо ужасное.
- Бредовые состояния. Эти люди нарочно сговорились, чтобы нанести вред. Они ненавидят и хотят уничтожить ЧсР.
- Желание защититься. Раз они ненавидят, значит, нужно ненавидеть и их. Сделать всё, чтобы они ощутили ТАКУЮ ЖЕ боль, которую испытывает ЧсР.
- Эмоциональная боль. (Где-то писали, что это феномен. Феномен? Другие, обычные люди её не испытывают?) И эта боль таких размеров, что человеку хочется выть и биться об твёрдые поверхности. Как раненный зверь мечется, так и человек при срыве готов разшибить себя, лишь бы прекратить эмоциональную боль, перевести её на физический уровень. Человек занимается селф-хармом, может предпринять суицидальные попытки или убить себя. Во время срыва желание убить себя так велико, что у окружающих действительно должны быть опасения за жизнь ЧсР!
- Ощущение полной и непоколебимой собственной правоты. Ни тени сомнения у человека нет. И чем дальше он будет уходить в приступ, тем больше он будет верить, что прав. Он действительно может быть прав. И каждый из нас - прав, у каждого своя правда. Но разница в том, что человек в приступе способен умереть и убить за свою правду, и это опасно.
- Злость. Из-за ощущения непонятости и враждебности окружающего мира. Представьте, что окружающие ненавидят вас всей душой, хотят вам навредить и убить мучительной смертью, что вы будете чувствовать к ним? Вот действительно, представьте такую ситуацию.
- Ощущение оторванности от мира, непричастности к людям, к социуму.
- Не знаю, как это назвать... Чувство, что уже нечего терять, и уже всё потеряно.

Каково продолжать гнуть свою правду, когда у человека нагнетается выше перечисленное всё сильнее и сильнее? Ясно дело - глупо. Но в жизни всё намного сложнее, и у человека не написано на лбу: "У меня срыв, и я болен. Пойми и прости меня! Я успокоюсь, и всё наладится".
Даже люди, которые знают о болезни, каждый раз теряются и ведутся - реагируют и злятся на больного, понимая, ЧТО же это было, когда уже поздно, когда уже всё прошло.

Так что же делать, если вы поняли вовремя, и вам нужно пережить этот период?

- Прекратите разговор, совсем перестаньте говорить на эту тему. Сейчас вы всё равно ни до чего не договоритесь. Дальнейшие доводы бессмысленны, всё, что вы скажете после начала срыва, будет воспринято как нападение и угроза для ЧсР.
- Уберите и спрячьте от ЧсР всё, что его могло стриггерить. Если нужно, постарайтесь увести ЧсР от источника триггера.
- Говорите с ЧсР тихо, спокойно, не быстро, уравновешенно. Вообще демонстрируйте всем своим видом невозмутимость.
- Не проявляйте агрессию к ЧсР. Не проявляйте агрессию. Уж тем более не бейте и не показывайте ему готовность драться!
- По возможности ведите себя ласково, дружелюбно, заботливо. Это будет очень трудно! Но это сократит продолжительность срыва и сгладит последствия (а они будут, особенно у больного). Не сюсюкайтесь, не ведите себя с ЧсР как с дурачком. Ваш вид должен быть дружеским и показывать ЧсР, что вы безопасный для него человек, но не покровительственный, не снисходительный. Это важно.
- Скажите: "Мы обязательно решим проблему так, чтобы учитывались интересы всех сторон, и твои интересы обязательно будут учитываться. Мы всё наладим, немного позже". Обязательно! подчёркиваю: обязательно заверьте человека, что его мнение и желания будут приняты в расчёт. Это важно. Но непременно, принимая решения, считайтесь с желаниями больного человека. Иначе это подлость уже со стороны здоровых: делать что-то с участием больного человека без учёта его желаний. Но пока человек не успокоится, ничего не решайте, в подробности не вдавайтесь.
- Просто находитесь рядом. Когда человек успокоится, можете его обнять. Скажите, что вы сильно любите ЧсР, что он вам нужен. Это очень поможет.

Но вот приступ и закончился.

Дыхание нормализовалось, кровь распределилась по телу равномерно, туман в голове рассеялся, выяснилось, что врагов нет, никто не желает ЧсР мучительной смерти, человек понимает, что его реакция была слишком утрированной, и он... сильно вспылил.

Что испытывает ЧсР, когда приступ уже позади?
(Я описываю не то, как всё на самом деле ОБЪЕКТИВНО происходит, а как ЧсР это чувствует, его субъективное восприятие)

- Чувство вины. И это одно из сильнейших и смертельных чувств. Смертельных, потому что в этот период ЧсР кажется себе таким выходцем из преисподней, что... что... нет таких слов в словаре, чтобы описать. "Место таким людям в аду", "нет мне прощения!!!", - думает человек после приступа. Селф-харм, суицидальные попытки (которые могут быть весьма удачными) - должны быть ожидаемыми здоровыми людьми.
- Чувство ненависти к себе. Оно только подкрепляет чувство вины и желание убить себя. Что можно чувствовать к человеку, который - сам Дьявол?
- Чувство безысходности. ОН ВСЁ ИСПОРТИЛ. Навеки. Никогда ему не отмыться от того, что он сделал. Испортил навсегда. Вот утром ещё его близкие люди смеялись с ним вместе, а сейчас с неприязнью на лице шарахаются по углам. СЧАСТЬЯ НЕ БУДЕТ НИКОГДА. И виной во всём ОН - ЧсР.
- Ощущение незначительности причины срыва. Из-за чего бы ЧсР ни сорвался, в пост-период это будет казаться мелочью: "И из-за этого я сломал себе жизнь?!".
- Понижение самооценки до максимально низких показателей. Ощущение себя одноклеточным существом.
- Потребность в наказании. ЧсР буквально нуждается, чтобы его избили, покалечили, убили, потому что он ощущает себя достойным этого.

Что можно сделать в этот период?

- Скажите, что вы по-прежнему любите ЧсР.
- Обнимите, возьмите за руку, улыбнитесь ему.
- Покажите, что жизнь ЧсР не сломана, и всё продолжается дальше.
- Просто будьте рядом. Включите фильм, послушайте вместе музыку, налейте горячий чай.
- Когда ЧсР станет немного лучше, можете ВМЕСТЕ сходить погулять.

Текст уже получился очень длинным, и я боюсь, вы ждёте-недождётесь, когда он закончится.
Остальное стоит дописать во второй части статьи. Ждите продолжения и не делайте скоропалительных выводов!
Что делать, если у человека случился срыв, связанный с психическим расстройством? ЧАСТЬ 1.

Речь идёт не про нервные срывы и не сброс нервного напряжения, которые бывают при переутомлениях, стрессах или неврозах. Мы говорим про мелтдауны, связанные с психотикой. Такие бывают при расстройствах личности, например. Но и не только.

Пережить его тяжело. Всем. Здоровому человеку важно помнить: вам тяжело это смотреть и переживать реакции, больному человеку сейчас ещё тяжелее, потому что он испытывает это всё в себе.
И он бы рад, чтобы у него этого не было, чтобы он был в состоянии реагировать по-другому. Но он не может.

! Важно помнить, что НИКТО не виноват в возникновении срывов, если они происходят объективно по обычным, "незначительным" вещам. Бывает, к сожалению, немало случаев, когда здоровые люди, зная, что что-то является для больного триггерным, всё равно говорят и делают это.
Но каждую ситуацию охватить невозможно.

В целом, есть 2 вида психотики (их наверняка больше, но в целом - 2): психотик-жертва и психотик-агрессор.

Поговорим сейчас о первом, хоть я и не люблю слово "жертва".

Это человек не агрессивный, привыкший всю вину брать на себя, который предпочитает страдать сам, не причиняя лишних неудоств окружающим. Он избегает, ретируется, обороняется.

Как происходит срыв, и что чувствует в это время больной?

Предположим, происходит обсуждение чего-либо среди группы людей. Человек с расстройством (в дальнейшем назовём его ЧсР) участвует в беседе, что-то спрашивает, отвечает. Ему не всё нравится, он предлагает свои варианты, которые группой людей отвергаются. И с человеком случается срыв.

Что он чувствует сейчас? Нет, не спорьте, не думайте, что это глупо, это действительно так, человек в этот момент не может мыслить рационально, а чувства диктуют ему такие установки:

- Бессилие. Мир уходит из-под ног и из рук. Он - беспомощное существо, слабое, беззащитное, и НИКОГДА из этого состояния он не выйдет.
- Паника. Мир агрессивен и опасен. Нужны все средства, чтобы сохранить жизнь.
- Опасность. Жизни угрожает беда. Случится ОГРОМНАЯ БЕДА, если эти люди не услышат и не поймут. Жизнь будет возможна, только если ситуация сложится необходимым образом. При других вариантах случится что-то невыносимо ужасное.
- Бредовые состояния. Эти люди нарочно сговорились, чтобы нанести вред. Они ненавидят и хотят уничтожить ЧсР.
- Желание защититься. Раз они ненавидят, значит, нужно ненавидеть и их. Сделать всё, чтобы они ощутили ТАКУЮ ЖЕ боль, которую испытывает ЧсР.
- Эмоциональная боль. (Где-то писали, что это феномен. Феномен? Другие, обычные люди её не испытывают?) И эта боль таких размеров, что человеку хочется выть и биться об твёрдые поверхности. Как раненный зверь мечется, так и человек при срыве готов разшибить себя, лишь бы прекратить эмоциональную боль, перевести её на физический уровень. Человек занимается селф-хармом, может предпринять суицидальные попытки или убить себя. Во время срыва желание убить себя так велико, что у окружающих действительно должны быть опасения за жизнь ЧсР!
- Ощущение полной и непоколебимой собственной правоты. Ни тени сомнения у человека нет. И чем дальше он будет уходить в приступ, тем больше он будет верить, что прав. Он действительно может быть прав. И каждый из нас - прав, у каждого своя правда. Но разница в том, что человек в приступе способен умереть и убить за свою правду, и это опасно.
- Злость. Из-за ощущения непонятости и враждебности окружающего мира. Представьте, что окружающие ненавидят вас всей душой, хотят вам навредить и убить мучительной смертью, что вы будете чувствовать к ним? Вот действительно, представьте такую ситуацию.
- Ощущение оторванности от мира, непричастности к людям, к социуму.
- Не знаю, как это назвать... Чувство, что уже нечего терять, и уже всё потеряно.

Каково продолжать гнуть свою правду, когда у человека нагнетается выше перечисленное всё сильнее и сильнее? Ясно дело - глупо. Но в жизни всё намного сложнее, и у человека не написано на лбу: "У меня срыв, и я болен. Пойми и прости меня! Я успокоюсь, и всё наладится".
Даже люди, которые знают о болезни, каждый раз теряются и ведутся - реагируют и злятся на больного, понимая, ЧТО же это было, когда уже поздно, когда уже всё прошло.

Так что же делать, если вы поняли вовремя, и вам нужно пережить этот период?

- Прекратите разговор, совсем перестаньте говорить на эту тему. Сейчас вы всё равно ни до чего не договоритесь. Дальнейшие доводы бессмысленны, всё, что вы скажете после начала срыва, будет воспринято как нападение и угроза для ЧсР.
- Уберите и спрячьте от ЧсР всё, что его могло стриггерить. Если нужно, постарайтесь увести ЧсР от источника триггера.
- Говорите с ЧсР тихо, спокойно, не быстро, уравновешенно. Вообще демонстрируйте всем своим видом невозмутимость.
- Не проявляйте агрессию к ЧсР. Не проявляйте агрессию. Уж тем более не бейте и не показывайте ему готовность драться!
- По возможности ведите себя ласково, дружелюбно, заботливо. Это будет очень трудно! Но это сократит продолжительность срыва и сгладит последствия (а они будут, особенно у больного). Не сюсюкайтесь, не ведите себя с ЧсР как с дурачком. Ваш вид должен быть дружеским и показывать ЧсР, что вы безопасный для него человек, но не покровительственный, не снисходительный. Это важно.
- Скажите: "Мы обязательно решим проблему так, чтобы учитывались интересы всех сторон, и твои интересы обязательно будут учитываться. Мы всё наладим, немного позже". Обязательно! подчёркиваю: обязательно заверьте человека, что его мнение и желания будут приняты в расчёт. Это важно. Но непременно, принимая решения, считайтесь с желаниями больного человека. Иначе это подлость уже со стороны здоровых: делать что-то с участием больного человека без учёта его желаний. Но пока человек не успокоится, ничего не решайте, в подробности не вдавайтесь.
- Просто находитесь рядом. Когда человек успокоится, можете его обнять. Скажите, что вы сильно любите ЧсР, что он вам нужен. Это очень поможет.

Но вот приступ и закончился.

Дыхание нормализовалось, кровь распределилась по телу равномерно, туман в голове рассеялся, выяснилось, что врагов нет, никто не желает ЧсР мучительной смерти, человек понимает, что его реакция была слишком утрированной, и он... сильно вспылил.

Что испытывает ЧсР, когда приступ уже позади?
(Я описываю не то, как всё на самом деле ОБЪЕКТИВНО происходит, а как ЧсР это чувствует, его субъективное восприятие)

- Чувство вины. И это одно из сильнейших и смертельных чувств. Смертельных, потому что в этот период ЧсР кажется себе таким выходцем из преисподней, что... что... нет таких слов в словаре, чтобы описать. "Место таким людям в аду", "нет мне прощения!!!", - думает человек после приступа. Селф-харм, суицидальные попытки (которые могут быть весьма удачными) - должны быть ожидаемыми здоровыми людьми.
- Чувство ненависти к себе. Оно только подкрепляет чувство вины и желание убить себя. Что можно чувствовать к человеку, который - сам Дьявол?
- Чувство безысходности. ОН ВСЁ ИСПОРТИЛ. Навеки. Никогда ему не отмыться от того, что он сделал. Испортил навсегда. Вот утром ещё его близкие люди смеялись с ним вместе, а сейчас с неприязнью на лице шарахаются по углам. СЧАСТЬЯ НЕ БУДЕТ НИКОГДА. И виной во всём ОН - ЧсР.
- Ощущение незначительности причины срыва. Из-за чего бы ЧсР ни сорвался, в пост-период это будет казаться мелочью: "И из-за этого я сломал себе жизнь?!".
- Понижение самооценки до максимально низких показателей. Ощущение себя одноклеточным существом.
- Потребность в наказании. ЧсР буквально нуждается, чтобы его избили, покалечили, убили, потому что он ощущает себя достойным этого.

Что можно сделать в этот период?

- Скажите, что вы по-прежнему любите ЧсР.
- Обнимите, возьмите за руку, улыбнитесь ему.
- Покажите, что жизнь ЧсР не сломана, и всё продолжается дальше.
- Просто будьте рядом. Включите фильм, послушайте вместе музыку, налейте горячий чай.
- Когда ЧсР станет немного лучше, можете ВМЕСТЕ сходить погулять.

Текст уже получился очень длинным, и я боюсь, вы ждёте-недождётесь, когда он закончится.
Остальное стоит дописать во второй части статьи. Ждите продолжения и не делайте скоропалительных выводов!


назад | вперёд
blog comments powered by Disqus